Integrasi Filososfi Wushu, Pencegahan Penyakit Kulit, dan Kebugaran Jasmani untuk Komunitas Wushu
DOI:
https://doi.org/10.26877/jpom.v7i2.845Keywords:
Wushu, Pendidikan Kesehatan, Pengabdian Masyarakat, Penyakit kulit, Kebugaran jasmaniAbstract
Kegiatan pengabdian masyarakat ini dilatarbelakangi oleh rendahnya literasi kesehatan pada komunitas wushu, khususnya terkait filosofi wushu, pencegahan penyakit kulit, dan penerapan prinsip kebugaran jasmani untuk kesehatan jangka panjang. Kondisi ini berpotensi meningkatkan risiko gangguan kesehatan dan menurunkan performa atlet. Kegiatan ini bertujuan meningkatkan pengetahuan atlet dan pelatih melalui edukasi kesehatan yang terstruktur. Kegiatan dilaksanakan pada 30 November 2025 di Sasana Lima Naga Indonesia dengan melibatkan 38 peserta dan tiga narasumber. Metode yang digunakan meliputi ceramah, diskusi interaktif, serta evaluasi melalui pre-test dan post-test. Indikator keberhasilan meliputi peningkatan skor pengetahuan, perbedaan signifikan antara pre-test dan post-test, serta pemahaman peserta terhadap praktik kesehatan yang dapat diterapkan. Hasil menunjukkan peningkatan nilai rata-rata dari 80,26 ± 9,72 menjadi 93,42 ± 6,27 dengan perbedaan signifikan (p < 0,001). Peserta memahami prinsip latihan FITT, praktik higiene kulit, serta peran filosofi wushu dalam kesehatan fisik dan mental. Kegiatan ini efektif meningkatkan literasi kesehatan, mendorong perilaku hidup sehat, dan berpotensi direplikasi sebagai model pembinaan kesehatan holistik di komunitas olahraga.
References
Andrews, M. D., & Burns, M. (2008). Common Tinea Infections in Children. American Family Physician, 77(10), 1415–1420. https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2008/0515/p1415.html
Blair, S. N., Kohl, H. W., Barlow, C. E., Gibbons, L. W., Paffenbarger, R. S., & Macera, C. A. (1995). Changes in Physical Fitness and All-Cause Mortality: A Prospective Study of Healthy and Unhealthy Men. JAMA, 273(14), 1093–1098. https://doi.org/10.1001/JAMA.1995.03520380029031
Garber, C. E., Blissmer, B., Deschenes, M. R., Franklin, B. A., Lamonte, M. J., Lee, I. M., Nieman, D. C., & Swain, D. P. (2011). Quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory, musculoskeletal, and neuromotor fitness in apparently healthy adults: Guidance for prescribing exercise. Medicine and Science in Sports and Exercise, 43(7), 1334–1359. https://doi.org/10.1249/MSS.0b013e318213fefb
Huang, H. C., Wu, W. L., Chang, Y. K., & Chu, I. H. (2018). Physical fitness characteristics of adolescent wushu athletes. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 58(4), 399–406. https://doi.org/10.23736/S0022-4707.16.06748-7
Lee, I. M., Shiroma, E. J., Lobelo, F., Puska, P., Blair, S. N., Katzmarzyk, P. T., Alkandari, J. R., Andersen, L. B., Bauman, A. E., Brownson, R. C., Bull, F. C., Craig, C. L., Ekelund, U., Goenka, S., Guthold, R., Hallal, P. C., Haskell, W. L., Heath, G. W., Inoue, S., … Wells, J. C. (2012). Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: An analysis of burden of disease and life expectancy. The Lancet, 380(9838), 219–229. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(12)61031-9
Liu, Z. (2022). A Cultural Philosophical Study of Wushu’s Modernization and the Basis of Its Universal Value. International Journal of Sport and Health Science, 20(0), 1–8. https://doi.org/10.5432/IJSHS.202129
Panggraita, G. N., Putri, M. W., Nooryana, S., & Tresnowati, I. (2025). Edukasi Tentang Pentingnya Kebugaran Jasmani dan Manajemen Emosi dalam Mendukung Perolehan Prestasi Olahraga. Jurnal Pengabdian Masyarakat Nian Tana, 3(4), 119–127. https://doi.org/10.59603/JPMNT.V3I4.1149
Paradise, S. L., & Hu, Y. W. E. (2021). Infectious Dermatoses in Sport: A Review of Diagnosis, Management, and Return-to-Play Recommendations. Current Sports Medicine Reports, 20(2), 92–103. https://doi.org/10.1249/JSR.0000000000000808
Rizqillah, Z. A., Saputra, S. T., & Sundoro. (2025). Desain Program Latihan Berbasis Prinsip Fitt (Frequency, Intensity, Time, Type) Guna Meningkatkan Kebugaran Fisik Personel Arff (Airport Rescue dan Fire Fighting) Bandar Udara Jenderal Ahmad Yani Semarang. Jurnal Bidang Ilmu Kesehatan, 15(3), 287–292. https://doi.org/10.52643/JBIK.V15I3.6595
World Health Organization. (2020). WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour. https://www.who.int/publications/i/item/9789240015128
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Jurnal Pengabdian Olahraga Masyarakat
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
