Hulu , Y. .; Siregar , E. S. .; Siregar , I.; Ndruru , I. I. K. Pengaruh Metode Komando Dan Latihan Otot Untuk Meningkatkan Kemampuan Forehand Dan Backhand Tenis Meja Pada Siswa SMK. jendelaolahraga 2026, 11 (02), 200-215. https://doi.org/10.26877/jo.v11i2.425.