Hubungan Kekuatan Otot Lengan dan Kekuatan Otot Tungkai dengan Kecepatan Renang Gaya Bebas pada Siswa Ekstrakurikuler Renang MTs Muhammadiyah Batang
DOI:
https://doi.org/10.26877/jo.v11i3.930Keywords:
kekuatan otot lengan, kekuatan otot tungkai, kecepatan renang gaya bebasAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan kekuatan otot lengan dan kekuatan otot tungkai dengan kecepatan renang gaya bebas pada siswa ekstrakurikuler renang MTs Muhammadiyah Batang. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional. Populasi berjumlah 22 siswa ekstrakurikuler renang dan seluruhnya dijadikan sampel dengan teknik sampel jenuh. Kekuatan otot lengan diukur menggunakan tes push-up, kekuatan otot tungkai menggunakan leg dynamometer, dan kecepatan renang gaya bebas menggunakan tes renang gaya bebas 25 meter. Data dianalisis menggunakan korelasi pearson dan regresi linear berganda pada taraf signifikansi α = 0,05. Hasil menunjukkan: (1) terdapat hubungan signifikan antara kekuatan otot lengan dengan kecepatan renang gaya bebas (sig. = 0,000 < 0,05, R = -0,826) dengan kategori sangat kuat; (2) terdapat hubungan signifikan antara kekuatan otot tungkai dengan kecepatan renang gaya bebas (sig. = 0,001 < 0,05, R = -0,652) dengan kategori kuat; dan (3) terdapat hubungan signifikan secara bersama-sama antara kekuatan otot lengan dan kekuatan otot tungkai dengan kecepatan renang gaya bebas (sig. = 0,000 < 0,05, R = -0,848). Temuan ini menegaskan bahwa kekuatan otot lengan dan tungkai merupakan faktor fisik dominan yang menentukan performa renang gaya bebas. Program latihan sebaiknya menekankan pengembangan kekuatan otot lengan dan tungkai untuk meningkatkan kecepatan renang.
References
El Hasbi, A. Z., Damayanti, R., Hermina, D., & Mizani, H. (2023). Penelitian korelasional (metodologi penelitian pendidikan). Al-Furqan: Jurnal Agama, Sosial, Dan Budaya, 2(6), 784–808. https://publisherqu.com/index.php/Al-Furqan/article/view/771
Fenanlampir, A., & Faruq, M. M. (2015). Tes dan pengukuran dalam olahraga. Penerbit Andi: Yogyakarta.
Imansyah, F. (2018). Hubungan Antara Kekuatan Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Hasil Kecepatan Renang 50 Meter Gaya Bebas Pada Atlet Putri Club Bangka Swimming. Halaman Olahraga Nusantara: Jurnal Ilmu Keolahragaan, 1(1), 17–32. https://doi.org/10.31851/hon.v1i1.1500
Irhana. (2020). Kontribusi Kekuatan Otot Lengan Dan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas Pada Siswa Sma Negeri 3 Takalar. Skripsi: Universitas Negeri Makassar.
Munzir., Malik, A., & Is, Z. (2024). Pengaruh Latihan Drill Terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas Pada Siswa SMP 18 Banda Aceh. Jurnal Penjaskesrek, 11(1), 55–68. https://doi.org/10.46244/penjaskesrek.v11i1.2875
Mardesia, P. (2023). Hubungan Kekuatan Otot Tungkai dan Lengan dengan Kecepatan Renang Gaya Bebas. Jurnal Performa Olahraga, 8(1), 17–21. https://performa.ppj.unp.ac.id/index.php/kepel/article/view/456
Martias, L. D. (2021). Statistika deskriptif sebagai kumpulan informasi. Fihris: Jurnal Ilmu Perpustakaan Dan Informasi, 16(1), 40–59. https://doi.org/10.14421/fhrs.2021.161.40-59
Nursalam, H., & Aziz, I. (2020). Kontribusi Daya tahan Kekuatan Otot Tungkai dan Daya tahan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kecepatan Renang 100 Meter Gaya Bebas. Jurnal Patriot, 2(1), 234–244. http://patriot.ppj.unp.ac.id/index.php/patriot/article/view/559
Prayoga, A., & Putra, A. Y. (2025). Hubungan Kekuatan Otot Lengan dengan Kecepatan Berenang 25 Meter Gaya Bebas Pada Klub Silimang. Jurnal Pendidikan Jasmani, Kesehatan, Dan Rekreasi, 3(2), 112–121. https://journal.jompu.org/index.php/pjkr/article/view/103
Pugu, M. R., Riyanto, S., & Haryadi, R. N. (2024). Metodologi Penelitian; Konsep, Strategi, dan Aplikasi. PT. Sonpedia Publishing Indonesia.
Raaidatu, E. L. T. Q. (2024). Hubungan Kekuatan Otot Lengan dan Otot Tungkai dengan Kecepatan Renang Gaya Bebas 50 Meter pada Club Renang Swimmer Tirta Kartika. Skripsi: Universitas Lampung.
Rasyid, H. Al, Setyakarnawijaya, Y., & Marani, I. N. (2017). Hubungan Kekuatan Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan Dengan Hasil Renang Gaya Bebas 50 Meter Pada Atlet Millennium Aquatic Swimming Club. In Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education (Vol. 1, Issue 1). https://doi.org/10.21009/jsce.01106
Rochmatulloh, M. chidlir. (2017). Hubungan Antara Kekuatan Otot Lengan, Kekuatan Otot Perut, Dan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kecepatan Berenang 50 Meter Gaya Bebas. Jurnal Prestasi Olahraga, 1(1). https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-prestasi-olahraga/article/view/20038
Sembiring, H., & Wiyaka, I. (2021). Korelasi kekuatan otot lengan dan otot tungkai dengan kecepatan atlet renang. Jurnal Olahraga Dan Kesehatan Indonesia (JOKI), 1(2), 75–83. https://doi.org/10.55081/joki.v1i2.302
Subhan, S., Putra, S., & Abdurrahman, A. (2016). Hubungan Power Otot Tungkai dengan Kecepatan Renang Gaya Bebas pada Mahasiswa Program Studi Penjaskesrek Fkip Unsyiah. Pendidikan Jasmani, Kesehatan Dan Rekreasi, 2(1).
Maulana, T., Jubaedi, A., Siswoyo, J., & Sulistianta, H. (2024). Hubungan antara Kekuatan Otot Lengan, Power Otot Tungkai, dan Fleksibilitas terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas 25 Meter pada Club Renang Tirta Pahoman. Jurnal JUPE, 13(1). https://jurnal.fkip.unila.ac.id/index.php/JUPE/article/view/27092
Downloads
Additional Files
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Jendela Olahraga
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
